以下是一份西餐主食菜单的示例，包含了多种经典且受欢迎的选择：
1. 意大利面
* 经典奶油蘑菇意面
* 蒜香虾意大利面
2. 粗粮与蔬菜
* 黑米饭配烟熏鸭肉和樱桃
* 烤蔬菜配橄榄油和大蒜
3. 肉与禽类
* 煎羊排配迷迭香和柠檬
* 烤鸡胸配樱桃和香草酱
4. 沙律与开胃菜
* 藜麦藜麦沙拉
* 传统凯撒沙拉
5. 小吃与甜品
* 深烤玉米片配奶油芝士和肉酱
* 巧克力布朗尼蛋糕
上述菜单中的所有主食都可以根据您的具体需求进行调整与组合，以满足不同的消费者喜好与健康需求。例如，可以替换某些高热量、高脂肪的食材，比如奶油、肉类，或者增加更多新鲜蔬菜沙拉。希望这份菜单能启发您的创作！
